یک مثال
برای این که روشن شود غفلت چیست و چه اثری دارد می‌گویم: مقدر است شما نان بپزید. وسائل کامل آن را از قبیل آرد، آب، نمک، تنور، کارگر و آنچه لازم است در اختیار دارید و عده‌ای هم گرسنه هستند و شما وظیفه دارید به آنها نان برسانید. حال اگر شما تعلل کرده و به انجام این وظیفه نپردازید و امروز و فردا کنید و کار را به عقب اندازید و به موقع انجام ندهید هم خودتان محروم مانده‌اید و هم عده‌ای را ناراحت ساخته‌اید. آن گاه که موقع گذشت با حالت التهاب به فکر جبران مافات می‌افتید. چون وقت کافی ندارید با عجله و شتاب تمام یک نان ناقص فطیر حاضر می‌کنید و آنها هم که باید به شما کمک کنند دیگر تاب و توان این کار را ندارند، ناچارید هر طور هست به تنهایی این عمل را انجام دهید.
اما اگر در کارها تمرین کردید و هرکاری را درست به موقع خود صورت دادید همه کارها به خوبی انجام می‌شود و ناراحتی پیش نمی‌آید.