عمومیت ورزش

گلهای راهنمایی جلد اول تمرین و ورزش در قوای مغزی
ورزش امری عمومی است و تقویت جسم و ورزش و تمرین جسمی برای هر سن مطابق با شرایط و وضع جسمی و سن افراد لازم است. در اینجا مردی را در حال ورزش صخره نوردی می‌بینید.

اصولاً تمرین و ورزش یکی از قواعد فطری عالم است‌ که در هر قسمتی مصروف شود آن قسمت را ترقی خواهد داد، چنان که اگر بازو و عضلات را ورزش دهند همان قسمت قوی می‌شود، اگر فکر را با حساب و هندسه و جبر و منطق و فلسفه ورزش دهند فکر وسیع و قوی می‌گردد، اگر زبان را با نطق و سخنرانی ورزش دهند، نطق ترقی می‌کند و حتی اگر انسان در تردستی تمرین کند به نتایج شگرفی در این قسمت می‌رسد. البته منظور هم نیروی مادی و هم نیروی معنوی است‌ که معمولاً آن را جدا می‌دانند ولی در باطن‌ یکی است و جدا نیست بنابراین ورزش در هر قسمت مفید است و ورزش‌های فکر باعث پیشرفت هوش می‌گردد. آن ها که مایلند هوش خود را زیاد کنند و برای هرگونه آزمایشی آماده نمایند بایستی آن را با تمرین توسعه دهند.